Vortrag „Stress als Ausdruck der modernen Gesellschaft – Was kann ich dagegen tun?“

Stress betrifft uns alle auf die ein oder andere Art. Viele Menschen glauben, dass er nur mit der Arbeit zu tun hat. Dabei gibt es unterschiedliche Auslöser wie Konflikte, Schmerzen, Ängste, Sorgen, uvm. Dieser Vortrag legt den Fokus nicht nur auf die Hintergründe und Auswirkungen von Stress, sondern bietet auch konkrete Impulse im Umgang damit.

Neben naturheilkundlichen Impulsen wie Kräutern oder Bachblüten zur ergänzenden Unterstützung bei Stress, werden wir gemeinsam auch Entspannungstechniken, mentale Übungen und unterschiedlichste Modelle bearbeiten und üben, die das Stressverständnis verändern und uns im Alltag gelassener werden lassen.