Kalender: Kurse & Vorträge

Autogenes Training ist eine leicht erlernbare und äußerst wirksame Entspannungsmethode. Diese seit Jahrzehnten von Jung bis Alt erprobte Entspannungsmethode wirkt auf allen Ebenen (Körper – Geist – Seele). Gerade in unserer schnelllebigen Zeit wird es immer wichtiger sich selbst Entspannungs- und Regenerationsphasen zu gönnen. Dabei kann das Autogene Training ein nützliches Werkzeug sein. Uhrzeit: jeweils […]

Weihnachtsmeditation  Weihnachten sollte eigentlich die stillste Zeit im Jahr sein und doch stresst sie viele von uns mehr als jede andere Zeit im Jahr. So vieles muss noch erledigt werden, wodurch für das Besinnliche oft keine Zeit mehr bleibt. Bei dieser Weihnachtsmeditation sollen die Teilnehmer/innen mitgenommen werden auf eine besinnliche Reise, um in die eigene […]

Die seriöse Hypnose hat wenig gemeinsam mit Show-Hypnosen, Film- oder Literaturinhalten. Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu stärken und positive Gefühle zu verankern. Dieser Gruppenhypnose-Abend bietet die Gelegenheit, mehr über das Wesen der Hypnose zu erfahren und an eigenen Themen zu arbeiten. Entwickle individuelle Techniken für deine persönliche Entwicklung. Bringe bitte bequeme Kleidung […]

Stress betrifft uns alle auf die ein oder andere Art. Viele Menschen glauben, dass er nur mit der Arbeit zu tun hat. Dabei gibt es unterschiedliche Auslöser wie Konflikte, Schmerzen, Ängste, Sorgen, uvm. Dieser Vortrag legt den Fokus nicht nur auf die Hintergründe und Auswirkungen von Stress, sondern bietet auch konkrete Impulse im Umgang damit. […]

Unsere Atmung ist ein natürlicher Ausdruck unseres Körpers und mit vielen wichtigen Vorgängen untrennbar verbunden. Das individuelle Atemverhalten reagiert allerdings sehr empfindsam auf unseren inneren Zustand. Daher ist es so wichtig, das Atem bewusst wahrzunehmen. Sehr viele Menschen atmen falsch und verwehren ihrem Körper einen gesunden Ausgleich. In diesem Kurs lernen Sie Ihre Atmung nicht […]

Trommeln haben im Schamanismus und bei unterschiedlichen Urvölkern eine zentrale Bedeutung. Neben ihrer Bedeutung als Instrumente steht vor allem ihr ritueller Einsatz im Vordergrund. Gerade zum Neumond wollen wir in gemütlicher Atmosphäre unsere Position im Leben stärken und die Rhythmen der großen „Mother-Drum“ nutzen, um mit neuer Energie in die Herbstzeit gehen zu können. Bringe […]